Création des Logiciels de gestion d'Entreprise, Création et référencement des sites web, Réseaux et Maintenance, Conception
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Les nouveautés et Tutoriels de Votre Codeur |
Posted: 01 Nov 2014 02:35 PM PDT Pour beaucoup d'entre nous, notre première expérience de l'apprentissage sur les corps célestes commence quand nous avons vu notre première pleine lune dans le ciel. Il est vraiment une vue magnifique, même à l'œil nu. Si la nuit est claire, vous pouvez voir des détails étonnants de la surface lunaire juste regarder les étoiles dans votre cour arrière. Naturellement, comme vous progressez dans votre amour de l'astronomie, vous trouverez de nombreux corps célestes fascinant. Mais la lune peut toujours être notre premier amour parce que l'on est loin objet spatial qui a la particularité de voler près de la terre et sur l'homme qui a marché. Votre étude de la lune, comme toute autre chose, peut aller du simple au très complexe. Pour contempler la lune à l'œil nu, ce qui vous familiariser avec la carte lunaire sera vous aider à choisir les mers, cratères et autres phénomène géographique que d'autres ont déjà mappés à faire votre étude plus agréable. Cartes Lune peut être eu de tout magasin d'astronomie ou en ligne et ils valent bien l'investissement. Le meilleur moment pour voir la lune, évidemment, est la nuit quand il ya peu de nuages et le temps est accueillant pour une étude longue et durable. Le premier trimestre donne le plus grand détail de l'étude. Et ne soyez pas dupe, mais l'effacement d'une partie de la lune quand il est pas au stade de la pleine lune. Le phénomène connu sous le nom "lumière cendrée" vous donne la possibilité de voir la partie sombre de la lune avec quelques détails ainsi, même si la lune est seulement à quart ou la moitié d'affichage. Pour donner le coup d'un cran, une bonne paire de jumelles peut faire des merveilles pour les détails que vous verrez sur la surface lunaire. Pour de meilleurs résultats, obtenir un bon champ large dans les paramètres de jumelles si vous pouvez prendre dans le paysage lunaire dans toute sa beauté. Et parce qu'il est presque impossible de tenir les jumelles encore pour le temps que vous voudrez regarder ce magnifique corps dans l'espace, vous pouvez ajouter à votre arsenal de matériel un bon trépied que vous pouvez apposer les jumelles de sorte que vous pouvez étudier la lune dans le confort et avec une plate-forme de visualisation stable. Bien sûr, à prendre votre culte de la lune à l'ultime, pas à pas votre matériel à un bon télescope de démarrage vous donnera le détail le plus magnifique de la surface lunaire. Avec chacune de ces mises à jour de vos connaissances et de la profondeur et de la portée de ce que vous serez en mesure de voir améliorera géométriquement. Pour de nombreux astronomes amateurs, nous pouvons parfois pas obtenir assez de ce que nous pouvons voir sur cette objet spatial notre plus proche. Pour prendre à un niveau supérieur naturel, vous voudrez peut-être profiter de partenariats avec d'autres astronomes ou en visitant l'un des très grands télescopes qui ont été mis en place par des professionnels qui ont investi dans de meilleures techniques pour éliminer l'interférence atmosphérique de voir la lune encore mieux. L'Internet peut vous donner accès à l'Hubble et la plupart des télescopes géants qui sont pointées à la lune tout le temps. En outre, de nombreux clubs d'astronomie travaillent sur les moyens de combiner plusieurs télescopes, soigneusement synchronisés avec les ordinateurs de la meilleure vue sur le paysage lunaire. Le Blog de Votre Codeur |
Posted: 01 Nov 2014 02:09 PM PDT La beauté de l'astronomie est que n'importe qui peut le faire. De la plus petite à bébé l'astrophysicien le plus avancé, il ya quelque chose pour tous ceux qui veulent faire de l'astronomie. En fait, il est une science qui est ainsi accessible que pratiquement tout le monde peut le faire pratiquement n'importe où ils sont. Tout ce qu'ils ont à savoir comment faire est de regarder vers le haut. Il est vraiment incroyable quand vous pensez à ce que, tout en regardant sur une nuit donnée, vous pouvez voir pratiquement des centaines de milliers d'étoiles, les systèmes d'étoiles, des planètes, des lunes, des astéroïdes, des comètes et peut-être une une navette spatiale, même occasionnel peut errer par . Il est encore plus à couper le souffle quand vous réalisez que le ciel vous regardant est pour toutes fins utiles le même ciel exact que nos ancêtres des centaines et des milliers d'années jouissaient quand ils ont juste regardé vers le haut. Tout le monde sait comment rechercher. Les enfants découvrent d'abord le spectacle son et lumière étonnante sur l'affichage gratuitement chaque nuit claire simplement en regardant vers le haut. Vous pouvez probablement rappeler que toute première fois que vous avez remarqué que explosion d'étoiles au dessus de vous lorsque vous étiez enfant. Maintenant, il est temps de favoriser ce même amour de l'astronomie dans vos propres enfants. Vous devez leur apprendre à regarder. Alors que tout le monde peut consulter et tomber en amour avec les étoiles, à tout moment, le plaisir de l'astronomie est d'apprendre à devenir de plus en plus qualifiés et équipés de regarder les étoiles que vous voyez et comprenez de plus en plus à chaque fois que vous regardez. Voici quelques mesures que vous pouvez prendre pour vous les moments que vous pouvez consacrer à votre passe-temps de l'astronomie beaucoup plus agréable. Obtenez-dehors de la ville. Le furtherest vous pouvez obtenir des lumières de la ville, le plus vous voir dans le ciel de nuit. -Connaître Ce que vous cherchez à. Il est très amusant pour commencer à apprendre les constellations, comment naviguer dans le ciel de nuit et trouver les planètes et les étoiles célèbres. Il existe des sites Web et des livres à gogo pour vous guider. -Obtenir Un peu d'histoire. Apprendre le contexte des grandes découvertes en astronomie rendra votre moments observation des étoiles plus significative. Il est l'un des sciences les plus anciennes sur terre afin de trouver les plus grands de l'histoire qui ont examiné ces étoiles avant vous. -Obtenir Un geek. Clubs d'astronomie sont des lieux de vie pleins d'amateurs avertis qui aiment partager leurs connaissances avec vous. Pour le prix d'un coke et des collations, ils vont regarder les étoiles avec vous et vous accabler de trivia et une grande connaissance. -Connaître Quand à regarder. Non seulement connaître la météo sera assurez-vous que votre observation des étoiles est gratifiant, mais si vous apprenez lorsque les grandes pluies de météores et autres grands événements de l'astronomie qui se passera fera l'excitation de l'astronomie revivre pour vous. Et quand tout est dit et fait, vous outiller. Votre quête de nouveaux et de meilleurs télescopes sera une vie. Laissez-vous devenir accro à l'astronomie et l'expérience va enrichir tous les aspects de la vie. Ce sera une dépendance vous ne voulez jamais à briser. Le Blog de Votre Codeur |
Posted: 01 Nov 2014 01:31 PM PDT La seule chose que nous aimons le plus dans le monde de l'astronomie est un bon mystère. Et si jamais il y avait une force mystérieuse et pourtant très puissant de la nature dont nous sommes témoins dans le ciel de nuit, il est l'arrivée de la puissante comète. Nous ne devons jamais confondre avec des comètes astéroïdes. Les astéroïdes sont de petites roches de l'espace qui viennent d'une ceinture d'astéroïdes entre Mars et Jupiter. Alors qu'il était encore tout à fait étonnant de voir, ils font pâle figure par rapport à l'arrivée d'une comète. Astéroïdes ont également reçu étude considérable par la communauté scientifique. Pas autant l'on sait sur les comètes. En règle générale, les comètes sont beaucoup plus grandes que les astéroïdes. La composition d'une comète est un mélange de nébuleuse, gaz, glace, poussière et les débris de l'espace. Un scientifique appelé la composition d'une comète comme semblable à une "boule de neige sale" parce que la composition est si diverse et changeante. Le centre ou le noyau d'une comète est généralement solide calme mais les matériaux «boule de neige» créent souvent un "nuage" autour de ce noyau qui peut devenir très grand et qui étend à de grandes longueurs derrière la comète comme il se déplace à travers l'espace. Ce panache de fuite est ce qui fait magnifique queue de la comète qui le rend si excitant à regarder quand une comète vient à la vue de la Terre. Les origines des comètes est aussi mystérieux. Il ya un certain nombre de théories sur d'où ils viennent, mais il est clair qu'elles proviennent de l'extérieur de notre système solaire, quelque part dans l'espace profond. Certains ont émis l'hypothèse qu'ils sont des fragments laissés par l'organisation de planètes qui se détachent de ce que l'attraction gravitationnelle et sont envoyés voler à travers l'espace pour finalement se laisser prendre dans la gravité de notre soleil les amener dans notre système solaire. Une autre théorie est qu'ils viennent d'un nuage gazeux appelé le nuage d'Oort qui est refroidit là-bas après l'organisation du soleil. Comme ce débris spatiaux se refroidit, il se divise en un seul corps qui rassemble alors une masse suffisante pour être attiré dans la gravité de notre système solaire se transforme en une comète se déplaçant rapidement en chute libre vers notre soleil. Toutefois, en raison des fortes orbites gravitationnelles des nombreuses planètes de notre système solaire, la comète ne heurte pas toujours immédiatement avec le soleil et prend souvent sur une orbite de son propre. L'espérance de vie des comètes varie largement. Les scientifiques se réfèrent à une comète qui devrait brûler ou un impact sur le soleil à deux cents ans en tant que comète à courte période alors une longue période comète a une espérance de vie de plus de deux cents ans. Cela peut sembler long pour nous comme habitants de la terre, mais en termes d'étoiles et de planètes, ceci est une très courte durée de vie comme un objet spatial en effet. Les scientifiques du monde entier ont mis en place des sondes assez impressionnant pour en savoir plus sur les comètes pour faciliter notre compréhension de ces visiteurs d'au-delà. En 1985, par exemple, les États-Unis ont mis une sonde dans le chemin de la comète Giacobini-Zinner qui passe à travers la collecte de comètes connaissances scientifiques sur les comètes énorme queue. Puis, en 1986, une collation internationale de scientifiques ont été en mesure de lancer une sonde qui a réussi à voler près de la comète de Haley quand il est passé près de la Terre et poursuivre la recherche. Pour l'instant, nous pouvons profiter du plaisir de voir les comètes font leurs rares visites dans notre ciel nocturne et admirer les shows spectaculaires que ces visiteurs d'au-delà mettre sur le moment ils sont visibles dans le cosmos. Le Blog de Votre Codeur |
Posted: 01 Nov 2014 01:21 PM PDT En tant que parents, nous nous inquiétons souvent de ce que nos enfants sont excités à propos. Nous espérons que nous pouvons les guider vers «lien» avec des choses saines comme un amour de l'apprentissage, de la famille et des activités sociales saines. Mais nous nous inquiétons aussi ils vont se lier avec les mauvaises personnes comme les cyberprédateurs ou de mauvaises fréquentations à l'école. Ne serait-il pas merveilleux si nous pouvions exploiter cette formidable énergie et désir de se fixent sur quelque chose et lien avec elle et aider nos enfants "lien" avec l'univers à travers un amour de l'astronomie? Voici quelques-uns pour obtenir votre imagination aller.- Travailler dans une soirée dans la cour. Si vous connaissez le ciel de la nuit sera particulièrement excitant la nuit d'un grand barbecue en famille, prévoyez d'avoir des couvertures là-bas. Alors que tout le monde joue au frisbee, juste disposer d'une couverture, à plat sur le dos et commencer à regarder vers le ciel avec des jumelles. Comme la vieille blague de regarder à un endroit loin pour obtenir l'intérêt des gens, vos enfants vont voir ce que vous faites et ce que de savoir ce qui se passe. Comme vous laisser prendre un coup d'oeil, leur curiosité décollera comme un feu sauvage et ils sont raccordés. - Une visite surprise dans le pays. Parfois, il est difficile de voir la grande exposition de stars au sein de la ville. Donc, si vous annoncer que vous allez leur montrer une surprise une nuit et de les empiler dans la voiture, leur curiosité se rendra sauvage que vous quittez la ville. Lorsque vous trouvez ce parc tranquille, terrain ou place au bord du lac, tout ce que vous avez à faire est de pointer et de dire "il suffit de regarder" et la magnificence du ciel de nuit fera le reste. - Un cadeau de Noël. Vous pouvez acheter vos enfants le télescope de un débutant abordables et durables avec des cartes stellaires faciles écrites juste pour les enfants. Imaginez quand ils ouvrent ce cadeau passionnant et veulent savoir comment l'utiliser. Ne soyez pas surpris si vous configurez le nouveau télescope dans la neige pour leur montrer les grandes choses qu'ils verront dans le cosmos avec le don que le Père voulait qu'ils ont. Le don de l'astronomie. - Libérez la puissance d'une pluie de météorites sur eux. Vous pouvez garder un oeil sur les événements qui sont prévus pour les observateurs du ciel dans votre région. Quand la prochaine grande pluie de météorites est sur le point d'exploser sur votre zone, regarder la météo pour une nuit claire et obtenir vos enfants le goût de ce qu'elles sont sur le point de voir. Alors que les lumières commencent à partir sur la tête et que vous créez amusant et intéressant de cette narration dramatique affichage, les enfants seront dépendants à vie pour les grandes expériences qui peut être fait que les étudiants de l'astronomie. - Planifier un événement surprise avec quelque chose que vous faites déjà. Par exemple, en vacances, vous pouvez planifier votre itinéraire sur un voyage de ski de fond pour vous offrir quelques minutes de visite de l'un des grands télescopes de plusieurs millions de dollars dans ce pays. En communiquant avec eux à l'avance, vous pouvez être sûr qu'ils mènent une tournée qui coïncide avec votre visite. Imaginez si ils peuvent regarder vers le haut d'un télescope plus grand que leur maison et peut-être regarder à travers l'oculaire comme certains vue cosmique incroyable, il sera le hit des vacances. Le Blog de Votre Codeur |
Posted: 01 Nov 2014 01:19 PM PDT Il est difficile de dire quand dans nos vies chacun de nous prendre conscience de cette chose appelée "astronomie". Mais il est sûr de dire qu'à un moment donné dans notre vie, chacun de nous a ce moment où nous sommes soudain abasourdi lorsque nous nous trouvons face à face avec l'immensité de l'univers que nous voyons dans le ciel de nuit. Pour beaucoup d'entre nous qui sont des habitants de la ville, nous ne remarquons pas vraiment ce ciel là-haut sur une base régulière. Donc, il se pourrait que une fois des vacances de l'année à un emplacement de camping ou d'un voyage à la maison d'un parent dans le pays que nous nous trouvons à l'extérieur lorsque le dépensier du ciel de nuit décide soudainement de mettre sur son spectacle. Si vous avez eu ce genre de moment où vous étiez littéralement frappé à bout de souffle par le dépensier le ciel de nuit peut montrer à nous, vous pouvez probablement rappeler ce moment précis où l'on pouvait dire à peu près tout mais "wow" à ce que vous avez vu. Ce "Wow" moment est ce que l'astrologie est tout au sujet. Pour certains, ce wow moment devient une passion qui mène à une carrière à étudier les étoiles. Pour un peu de chance, que wow moment car un tout obsession dévorante qui mène à leur voyage vers les étoiles dans la navette spatiale ou sur l'un de nos missions spatiales début. Mais pour la plupart d'entre nous astrologie peut devenir un passe-temps ou un passe-temps régulier. Mais nous réalisons que wow moment avec nous pour le reste de nos vies et de commencer à chercher des moyens de regarder plus profondément et en apprendre davantage sur l'univers spectaculaire que nous voyons dans les millions d'étoiles au-dessus de nous chaque nuit. Pour commencer à apprendre à observer les étoiles beaucoup mieux, il ya certaines choses de base que nous pourrions avoir besoin de regarder plus profondément, au-delà de ce que nous pouvons voir à l'œil nu et de commencer à étudier les étoiles ainsi que les apprécier. La première chose que vous devez est pas un équipement à tous mais la littérature. Une bonne carte des étoiles vous fera découvrir les principales constellations, l'emplacement des étoiles clés que nous utilisons pour naviguer dans le ciel et les planètes qui apparaîtront plus grande que les étoiles. Et si vous ajoutez à cela map certains documents de présentation bien fait dans le passe-temps de l'astronomie, vous êtes bien sur votre chemin. La prochaine chose que nous voulons naturellement à obtenir est un bon télescope. Vous avez peut-être vu un amateur qui est bien long dans leur étude la mise en place de ces télescopes qui cherchent vraiment cool sur une colline quelque part. Qui excite l'astronome amateur à vous parce que ça doit être la prochaine étape logique dans la croissance de votre passe-temps. Mais comment acheter un bon télescope peut être carrément déroutant et intimidant. Avant de vous rendre à cette grosse dépense, il pourrait être une meilleure étape suivante à l'œil nu à investir dans une bonne paire de jumelles. Il ya même des jumelles qui sont adaptés pour observation des étoiles qui fera un aussi bon travail à vous donner cette vision supplémentaire que vous voulez voir un peu mieux les merveilles de l'univers. Un ensemble bien conçu de jumelles vous donne aussi beaucoup plus de mobilité et la capacité de garder votre «vision améliorée" à portée de main lorsque ce point de vue incroyable se présente juste pour vous. Le Blog de Votre Codeur |
Posted: 01 Nov 2014 01:16 PM PDT Avez-vous déjà enfin venez de donner à la tentation et de lire votre horoscope dans le journal le dimanche matin? Bien sûr, nous avons tous. Pour la plupart d'entre nous, il est une curiosité, une attraction à voir ce qu'ils disent de nos jours sera comme basé sur le signe du zodiaque que nous sommes nés sous. Parfois, nous oublions que cette petite diversion est en fait partie d'une science antique appelé l'astrologie qui a eu un effet puissant sur de nombreuses cultures remontant à plusieurs siècles avant Jésus-Christ. Cela ne veut pas dire que l'astrologie est un art mort aujourd'hui. Il est facile de trouver des défenseurs de l'astrologie dans chaque ville, la publicité dans les journaux et à la télévision en essayant de nous convaincre qu'ils peuvent dire notre fortune, notre avenir et aider à guérir nos maux en explorant les mystères de l'astrologie. Lorsque vous êtes un amoureux de l'astronomie, la confusion entre l'astronomie et l'astrologie par ceux qui ne comprennent pas vraiment les différences peuvent obtenir assez aggravante. Et dans les premières civilisations, les deux disciplines ne sont pas séparés. Astrologie était juste le côté religieux de la science de l'astronomie. Donc ce qui a changé? Le changement le plus important qui a mis en mouvement la séparation des deux lignes de pensée a commencé au premier siècle quand Ptolémée a écrit le premier livre sur l'astronomie appelé Tetrabiblos. Dans ce document, il a commencé à suggérer que l'astronomie devrait être considérée comme une science séparée de l'astrologie. Il était un livre tout à fait révolutionnaire, car il était aussi le premier document scientifique à suggérer que la terre n'a pas été le centre de l'univers et que l'astronomie devrait se concentrer strictement sur l'observation et l'enregistrement des événements dans le cosmos. Au cours des 2000 prochaines années, nous avons parcouru un long chemin. Non seulement la science et la religion complètement disparu de leur côté depuis Ptolémée, mais la science de l'astronomie fait d'énormes progrès chaque année qui sont tellement phénoménal, Ptolémée serait vraiment étonné. Probablement le point de dérivation entre un étudiant de l'astrologie et de l'astronomie le plus grand est la croyance que la position des étoiles a un sens sur les événements de notre vie. Bien sûr, nous savons que le temps et les marées et d'autres aspects importants de nos vies sont affectées par les étoiles, les planètes et les corps célestes, en particulier la lune. Mais ces choses se produisent en raison des lois scientifiques complètement explicables en mouvement, non pas parce que des forces mystiques au travail. Que pouvons-nous, en tant que passionnés de l'astronomie conclure sur la relation étroite entre l'astrologie et l'astronomie? Eh bien, pour sûr que nous voulons être en mesure d'expliquer à quelqu'un qui est confondu par la similitude des mots quelles sont les différences. Nous ne voulons pas voir les deux approches pour les étoiles et les planètes deviennent encore confus. Mais nous devrions faire tout ce que nous pouvons faire garder cette distinction claire, sans devenir sceptique ou dégradant envers ceux qui peuvent encore tenir aux enseignements de l'astrologie. Il est important de se rappeler que ce qui fait partie de la vie religieuse d'une personne a un niveau de croyance sacrée à l'un tenant. Et ce ne sont pas respectueux de se moquer de ces choses. Si pour aucune autre raison que par respect pour les origines antiques de l'astronomie, nous devrions donner la courtoisie qui sont encore explorer si l'astrologie a aucune validité pour eux. Le Blog de Votre Codeur |
Posted: 01 Nov 2014 01:14 PM PDT Il ya beaucoup de choses passionnantes se passe dans les étoiles au-dessus de nous qui font astronomie tellement amusant. La vérité est que l'univers est un, en mouvement, certains diraient chose en constante évolution "vivant" parce que vous ne savez jamais ce que vous allez voir sur une nuit donnée de l'observation des étoiles. Mais de nombreux phénomènes célestes, il ya probablement aucun aussi excitant que ce moment vous voyez votre premier astéroïde en mouvement dans les cieux. Pour appeler les astéroïdes "rock stars" de l'astronomie est à la fois une mauvaise blague, mais une représentation exacte de la façon dont les fans d'astronomie les considèrent. Contrairement soleils, les planètes et les lunes, les astéroïdes sont en mouvement, en constante évolution et, si elles apparaissent dans le ciel de nuit, passionnant et dynamique. Comme des rock stars, les astéroïdes ont reçu leur juste part de mythe urbain et les traditions. Beaucoup ont attribué l'extinction des dinosaures à l'impact d'une énorme astéroïde sur la terre. Cette théorie a une certaine crédibilité et, si elle est vraie, elle évoque quelques images assez surprenantes et les craintes de mauvais augure dans les espèces de reining actuelles sur terre, la race humaine. Le fait que les astéroïdes se déplacent rapidement débris spatiaux ne fait que leur mouvement et l'activité plus intéressante et passionnante. Contrairement à une lune, planète ou une étoile, les chances qu'un astéroïde percute la Terre, sont tout à fait raisonnable et en fait, il existe de nombreux cas documentés de petits astéroïdes faire à travers notre atmosphère et laissant certains cratères assez impressionnant dans la surface de la terre. La culture populaire a heureusement accepté l'idée d'un impact d'astéroïde. L'idée a donné naissance à beaucoup une histoire de science-fiction en ajoutant l'idée que les formes de vie étrangères peuvent monter astéroïdes de notre monde et de commencer une "guerre des mondes" situation. Mais de loin, le plus parlé concept qui a capturé l'imagination et les craintes de fans de science-fiction et le grand public est d'un autre astéroïde percutant la Terre qui pourrait anéantir la vie comme prétendument arrivé aux dinosaures. En fait, le film "Armageddon" est fondée sur cette idée et le concept qui en quelque sorte l'humanité pourrait éviter cette catastrophe avec la technologie. Mais sans doute le meilleur moyen de calmer nos peurs et de remplacer la science-fiction à la science est la compréhension et de la connaissance. La vérité est, il ya eu beaucoup d'étude de l'activité astéroïde et la communauté scientifique sérieuse a acquis une connaissance approfondie de ces corps célestes étonnants. Un certain nombre de sondes à astéroïdes ont été menées qui nous ont donné une foule de renseignements sur leur composition et la façon dont nous pourrions prédire leur comportement. Nous savons maintenant que la majorité des astéroïdes nous arrivons à témoin proviennent d'une ceinture d'astéroïdes qui existe entre Mars et Jupiter. Il est de cette communauté d'astéroïdes que la plupart des astéroïdes remarquables se sont dégagés. Les scientifiques ont acquis beaucoup de connaissances sur la composition des astéroïdes et les séparés dans des classes dont la classe S qui vient de la partie de la bande qui est plus proche de Mars, les classes C, D et V qui sont classés par la composition et une classe appelée "Centaures" dont les modèles de vol ont les plus près de Jupiter et Uranus. D'autres sondes ont tiré de frappe dans les astéroïdes et même atterri sur un astéroïde pour produire des données scientifiques étonnantes pour nous. Il ya beaucoup à apprendre sur les astéroïdes dans notre amour de l'astronomie et que la connaissance ne fait que notre plaisir de les voir dans le cosmos encore plus excitant. Le Blog de Votre Codeur |
Comprendre et vivre avec votre asthme Posted: 01 Nov 2014 05:37 AM PDT Qu'est-ce que l'asthmeL'asthme est une maladie qui affecte les poumons, par le rétrécissement des voies respiratoires dans les poumons. Il provoque une respiration sifflante, d'essoufflement, d'oppression thoracique et de toux le matin ou la nuit. L'asthme est une maladie 24/7 même si vous pouvez avoir aucun effet de pendant des siècles et tout à coup quelque chose se déclenche au large. Si il est soigné et contrôlé votre asthme vous permettra de vivre une vie normale. Essayez d'éviter les choses qui déclenchent une attaque comme les acariens de la poussière, le pollen, la fumée. Connaître les signes d'alerte, vous pouvez éviter une attaque et vous pouvez continuer avec la vie de tous les jours. Aller au travail, l'école, etc. héréditaireSi vous avez un parent qui souffre d'asthme vous ya trois-six fois plus susceptibles de développer de l'asthme vous-même, plus d'une personne qui n'a pas de parent avec l'asthme. Qu'est-ce qu'une crise d'asthmeElle est causée par les tubes laissant passer l'air vers le bas à vos poumons, plus petit, les muscles se resserrent et il est difficile d'obtenir de l'air vers le bas, causant de l'essoufflement, de la toux, oppression thoracique, la panique, une teinte bleue aux lèvres. déclencheurs de l'asthmeLa fumée devrait être interdite à partir de la maison d'un asthmatique comme cela peut apporter sur une attaque. Les acariens, vous pouvez en housses de matelas de protection et les taies d'oreiller qui vont bloquer les acariens de la poussière de vous. Pollution de voiture et les émissions de l'industrie dans les zones bâties, la pollution de l'air lorsque la qualité de l'air est faible attaques d'asthme monter. Les cafards peuvent également être un déclencheur important et vous devez nettoyer les zones où la nourriture et la boisson a été préparé pour vous assurer qu'ils ne paient pas de visite. Les animaux domestiques peuvent déclencher de l'asthme et il est préférable si vous ne disposez pas des animaux de compagnie si vous êtes une victime, mais si vous ne possédez animaux prendre autant de précautions que vous pouvez, garder l'animal à l'extérieur si possible et ne jamais laisser les animaux dans la chambre à coucher. Toute la moisissure dans la maison peut être un déclencheur potentiel et en cas d'inhalation peut provoquer une crise. Trop d'exercice, les changements climatiques, le froid, l'humidité et les tempêtes. Les changements dans les émotions peuvent aussi déclencher de l'asthme éteint. Apprenez ce qui déclenche votre asthme et de faire tout votre possible pour éviter les situations. Comment l'asthme est traitéVous enlevez autant de déclencheurs de votre domicile que possible, prendre des médicaments que votre médecin vous a prescrite, et dans la façon dont vous avez été dit. Différentes personnes souffrant avoir médicament différent mais généralement vous avez un inhalateur préventif qui fonctionne à long terme, et un inhalateur d'urgence qui ouvre les voies respiratoires lors d'une attaque ce qu'on appelle le soulagement rapide. Inhalateurs à long terme aident à prévenir les crises et de les rendre plus doux dans le long terme. Toutefois, si vous rencontrez une attaque, vous devez l'inhalateur d'urgence qui va ouvrir vos voies respiratoires et vous laisser respirer plus facilement. Bien que certains médicaments peuvent avoir quelques effets secondaires peu ils vont rapidement si elles ne vont pas et se prolongent aller voir votre médecin ou infirmière de l'asthme et ils vont changer votre médicament. Rappelez-vous votre asthme peut être contrôlé et vous pouvez vivre une vie normale complet si vous prenez un peu de soin supplémentaire et vos médicaments régulièrement. Le Blog de Votre Codeur |
Le processus en cours sur de vivre avec l'asthme Posted: 01 Nov 2014 05:35 AM PDT Les asthmatiques savent que vivre avec l'asthme est un processus continu. Il est pas facile, mais il est gérable. Une fois que vous maîtrisez vivre avec l'asthme, vous pouvez revenir à vivre votre vie. Utilisez votre médicament contre l'asthme régulièrement, tel que prescrit par votre médecin. Beaucoup de personnes souffrant d'asthme à gérer leurs symptômes à merveille avec des médicaments d'ordonnance. Suivez les instructions énoncées par les médecins et les pharmaciens, et vous serez bien sur votre façon de vivre avec l'asthme, au lieu de vivre avec des problèmes d'asthme. Fumer, pollen, les squames d'animaux et peut aggraver l'asthme. Si vous vivez avec l'asthme, ne permettent pas de fumer dans votre maison - et ne pas fumer vous-même. Éviter les irritants votre état aider à faire vivre avec l'asthme une brise, au lieu d'un très étroit. Les jours de grande pollen, faire usage de l'air conditionné. Laver régulièrement les draps et tissus aideront acariens de la poussière de contrôle, ce qui peut également irriter les conditions asthmatiques. Vivre avec l'asthme ne doit pas être un fardeau. Quand vous savez comment gérer et contrôler les symptômes de l'asthme et connexes, vivre avec l'asthme est comme vivre sans asthme - avec quelques extras. Contrôle de l'asthme au moyen de médicaments est la méthode préférée de vivre avec l'asthme pour la plupart des gens, et peut être une expérience assez sans tracas. Celui que vous obtenez dans la routine de prendre votre médicament, vivre avec l'asthme est pas de problème du tout. Prendre quelques mesures supplémentaires, comme l'élimination de la fumée de la maison ou contrôler la population d'acariens de la poussière, fait vivre avec l'asthme sans souci. L'asthme est incurable, et les scientifiques ne savent toujours pas à quoi, exactement, les causes de cette condition. Vivre avec l'asthme signifie vivre avec une maladie chronique, mais il est quelque chose qui peut être contrôlé. Les asthmatiques ne doivent pas nécessairement souffrir - vivre avec l'asthme ne signifie pas vivre dans la douleur. Parfois, il aide les gens qui vivent avec l'asthme à parler à d'autres personnes souffrant d'asthme. Ce type de soutien est souvent inestimable, et signifie vraiment être en mesure de se connecter avec d'autres qui partagent la même maladie. Il ya un monde énorme de soutien là-bas pour ceux qui vivent avec l'asthme, et une grande partie se trouve dans la communauté en ligne. Regardez pour les conseils en ligne de messages, forums et groupes de discussion où les gens qui souffrent d'asthme peuvent partager des pensées, des idées et des conseils. L'Internet est un excellent moyen de communiquer avec les autres. Il ya aussi beaucoup de ressources en ligne, et dans les bibliothèques publiques, où il est possible de trouver plus d'informations sur la vie avec l'asthme. Parfois, vivre avec l'asthme se sent beaucoup plus facile quand vous en savez plus sur l'asthme lui-même. Même la lecture des histoires et des pensées des autres peut faire l'asthme semblent beaucoup plus facile. Il ya beaucoup, beaucoup de gens avec l'asthme là-bas - il est un très grand club. Tout en sachant que vous n'êtes pas seul rend la vie avec l'asthme semblent beaucoup plus facile, donc de se renseigner et de lire sur l'asthme. Comprendre l'asthme est une étape importante à vivre avec l'asthme. Apprenez tout ce que vous pouvez, parler à d'autres personnes souffrant d'asthme, et faire ce que vous pouvez faire votre propre maison plus respirable. Faire toutes ces choses vous faire vivre avec l'asthme simples - pour que vous puissiez vivre la vie au maximum. Le Blog de Votre Codeur |
Posted: 01 Nov 2014 04:09 AM PDT Les Animaux et l'asthmeAmoureux des animaux du monde sont souvent les plus grands souffrant de maladies et ne reçoivent pas de traitement. Il est un fait regrettable que les animaux font des symptômes d'asthme pire. Il est encore plus triste que le chat et le chien "squames" est l'une des plus grandes causes de symptômes réactionnaires chez les asthmatiques. Mais voici les nouvelles, peu importe comment malheureux à lire, à séparer la légende urbaine de fait.Une idée fausse commune est que seulement "fourrure" ou "plumes" est ce qui cause une réaction à ceux qui sont sensibles à l'asthme. En fait, les poils d'animaux est parfois tolérable pour les personnes souffrant d'asthme. Déclenche dans votre animal de compagnie peuvent inclure:
Et il n'y a pas que les chats ou les chiens qui sont des candidats de choix pour les asthmatiques. D'autres animaux qui présentent un risque sont les suivants:
Étonnamment, même un animal vous ne gardez pas dans la maison, comme les chevaux peuvent produire des attaques dévastatrices. Donc, si vous donnez votre fils ou fille des leçons d'équitation et remarquez qu'ils tombent malades ou particulièrement «serré» par la suite, ce est un indicateur assez clair que vous avez un problème. Pour réduire votre risque d'avoir une crise d'asthme autour des animaux, il ya des mesures que vous pouvez prendre. Le bon sens, encore une fois, l'emporte sur tout le reste. Bottom line est si votre médecin détermine un animal dans votre maison comme un déclencheur potentiel de vos symptômes, il est d'une importance primordiale pour enlever l'animal, ou au moins les mettre en quarantaine à partir de votre domicile. Ce est tout; la meilleure façon d'assurer le contrôle de vos symptômes d'asthme dus aux résidus de compagnie. Décider de garder l'animal en dépit de vos allergies va sûrement augmenter la gravité de vos symptômes au fil du temps. Tous les animaux à fourrure libérer également les squames; il n'y a pas une telle chose comme un chat ou un chien anti-allergie. Votre meilleur pari est de réduire l'exposition aux allergènes d'animaux à l'aide de votre asthme: -Pour Les chats ou les chiens: avoir un autre membre du ménage laver deux fois par semaine. -Retirer Tapis dans la maison; squames est plus susceptible d'être pris au piège, même de passer l'aspirateur régulièrement dans les fibres de tapis. D'un intérêt particulier pour la personne allergique est pas de tapis dans la chambre à coucher. -Shield Votre matelas et oreillers dans des housses 'allergène preuve ». -Nettoyer Tous les domaines de l'animal voyage souvent avec un aspirateur HEPA (haute efficacité air notamment) filtre. -Utiliser Un purificateur d'air HEPA dans la chambre à coucher. -Ne Permettre à votre animal de compagnie dans la chambre à coucher. En outre, le garder au loin les meubles rembourrés, tapis, ou autres surfaces molles où les allergènes accumulent. Enfin, toujours penser à vous en premier. Même si ce chien-dans-la-fenêtre donne irrésistible, sa waggly-queue et d'autres émissions peuvent provoquer des émissions nocives qui peuvent conduire à une existence très inconfortable pour l'asthmatique. Cela va de même pour les lapins et les gerbilles ainsi! Vous ne voulez pas vous retrouver avec un personnage qui a obtenu vos cordes, mais est également lié à votre air-sac! Et si vous savez que votre respiration et vous savez vous-même, vous devriez être en mesure de faire des choix intelligents dans la sélection des animaux ou la mise en quarantaine qui peuvent conduire à un co-mélange heureux. Le Blog de Votre Codeur |
Vivre avec les adolescents souffrant d'asthme Posted: 01 Nov 2014 03:45 AM PDT Les adolescents souffrant d'asthme sont traités de la même que toute autre personne souffrant d'asthme, mais parce qu'ils sont adolescents, ils sont beaucoup plus moins susceptibles de se rappeler leurs médicaments. Il faut leur rappeler de prendre leurs médicaments, même si elles se sentent parfaitement bien tout le temps. Le médicament est là pour s'assurer qu'ils ne souffrent pas de crises d'asthme. Il ne doit pas interférer avec leur vie quotidienne, comme le sport, la danse et l'exercice. Fumer est évidemment mauvais pour la santé de tout le monde et peut faire l'asthme encore pire. Assurez-vous toujours que vos adolescents enseignants et camarades de classe savent qu'ils souffrent d'asthme afin qu'ils ne seront quoi faire en cas d'attaque et assurez-vous qu'ils gardent leurs inhalateurs avec eux partout où ils vont. adolescentsLes adolescents peuvent avoir le point de vue que l'asthme interfère avec leur vie, ce qui les rend différents de leurs amis. Ils doivent accepter que leur asthme est seulement une petite portion de leur vie pas la totalité. Ils peuvent adapter leur traitement dans un plan quotidien qui permet encore les portent sur leur vie. Sport et l'exercice est excellent pour eux car il permet de construire des poumons solides et la santé globale. Décourager la consommation de drogues et le tabagisme qui peuvent aggraver dans certains cas apporter sur une attaque sévère. Ce serait bien si votre adolescent pourrait rencontrer d'autres jeunes souffrant de l'asthme, afin qu'ils puissent échanger des histoires, développer des amitiés et se soutenir mutuellement. Beaucoup d'adolescents ne comprends pas exactement ce que l'asthme est donc de leur expliquer en détail. Beaucoup ne comprennent pas que l'asthme est non seulement une respiration sifflante soudaine ou la toux combat, mais est actif 24/7. L'asthme est causé par les tubes qui vous aident à devenir souffle enflées et enflammées, provoquant ainsi leur contraction et laissent moins de place à l'air de pénétrer dans les poumons. Qui à son tour provoque un essoufflement, une respiration sifflante et la toux. L'asthme peut aussi apparaître comme plusieurs autres maladies, à savoir la pneumonie, la bronchite, les allergies, et bien sûr le rhume. Tout ces éléments peuvent apporter sur une attaque et si votre adolescent est tousse encore beaucoup après la maladie a disparu alors il aura probablement l'asthme. sportifDe nombreux athlètes professionnels souffrent d'asthme, pour un excellent sport pour les personnes souffrant d'asthme Essayez la natation l'air chaud et humide, il est plus facile de votre adolescent à respirer. Beaucoup d'adolescents ont moins de la moitié de leur médicament prescrit par crainte de voir l'intrus de leurs amis et même délibérément laisser leurs médicaments à la maison. Si laissé à ses propres dispositifs asthme peut obtenir le plomb et le pire à son tour à des lésions pulmonaires permanentes ou pire encore une attaque mortelle. traitement de l'asthmeLe principal traitement est de deux inhalateurs un qui réduit l'inflammation qui est appelé un contrôleur; l'autre donne des secours d'urgence en ouvrant les voies respiratoires dans une attaque soudaine et est appelé le soulagement. Médicaments utilisés dans le traitement peuvent être comprimés, inhalateurs, ou même injecté et se composent de corticostéroïdes qui contribuent tous à votre adolescent à éviter les crises d'asthme et garder le contrôle, donc en les laissant libres de vivre une vie pleine, active et productive. Le Blog de Votre Codeur |
Vivre avec l'asthme: What Happens Next? Posted: 01 Nov 2014 03:38 AM PDT Lorsque vous ou un de vos proches est atteint d'asthme, il peut être un moment très déroutant et effrayant. Qu'est-ce qui se passe ensuite? Maintenant que l'asthme est venu dans votre vie, savez-vous comment y faire face? En savoir plus sur la vie avec l'asthme, et apprendre que la vie ne doit pas changer. Vivre avec l'asthme absolument ne signifie pas vivre avec des difficultés respiratoires tout le temps, tous les jours. Beaucoup de personnes souffrant d'asthme à gérer leur maladie grâce à des médicaments très facilement. Votre médecin peut vous parler plus sur les médicaments de l'asthme, et vous verrez que votre pharmacien local est toujours prêt à répondre aux questions que vous pourriez avoir sur n'importe quel type de médicament. Vivre avec l'asthme signifie souvent prendre des médicaments pour vous aider à mieux respirer, mais l'ensemble de votre vie n'a pas à tourner autour de la médecine. Une fois que vous avez obtenu le médicament approprié et avez été formé à l'utilisation appropriée de ce médicament, vous êtes déjà sur la bonne voie pour vivre avec l'asthme, et vivre heureux, aussi. Qu'est-ce qui se passe ensuite? Vous avez la médecine, vous avez l'asthme - est-ce tout? Il ya plusieurs façons que vous pouvez vous aider à mieux respirer, même quand on vit avec l'asthme. La poussière, les squames d'animaux, et de la fumée peuvent tous irriter tout problème respiratoire, comme l'asthme. Le nettoyage de votre maison de ces irritants peut faire vivre avec l'asthme beaucoup plus facile. Les asthmatiques ne devraient pas fumer, ne devraient pas être exposés à la fumée. Si quelqu'un souffrant d'asthme vit dans la maison, ne pas fumer à l'intérieur de celui-ci. Prenez la fumée à l'extérieur, comme les cigarettes peuvent très directement affecter l'asthme et faire respirer un vrai combat. Les asthmatiques doivent faire ce qu'ils peuvent pour éviter les situations de fumée au travail, ainsi, et toujours sortir de l'air frais si pris au piège dans un espace clos avec un fumeur de cigarette. De nouvelles lois interdisant la cigarette dans les lieux publics sont passés tout le temps, ce qui rend vivant avec l'asthme beaucoup plus facile. Vous ne devez pas vous débarrasser de vos animaux de compagnie, même si les squames d'animaux posant des problèmes de respiration. Laver régulièrement les tissus de la maison (comme le linge de lit) peut aider à réduire les acariens et les squames d'animaux. Gardez vos animaux propres et bien entretenues, et garder la maison libre de poussière et d'autres particules en suspension par le maintien d'un nettoyage régulier. Vivre avec l'asthme ne doit pas être un frein - cela signifie faire un peu de nettoyage supplémentaire, peut-être, et éteindre les cigarettes. Ceci est un petit prix à payer quand il signifie la respiration plus facile (et plus propre vie). Une fois la maison et le lieu de travail sont relativement libres de poussière, les squames, et de la fumée, de vivre avec l'asthme est presque exactement comme la vie sans asthme. Certains malades peuvent éprouver plus de symptômes, les jours de grande pollen. Il est préférable de rester à l'intérieur si possible, avec le conditionneur d'air de circulation, si vous souffrez d'asthme et de pollen irrite votre condition. Une fois que vous obtenez votre asthme sous contrôle, vivre avec l'asthme est très simple et la routine. Il ne doit pas être un problème, et cela ne signifie pas que les choses doivent changer. Le Blog de Votre Codeur |
Vivre avec l'asthme: Vivre sans fumée Posted: 01 Nov 2014 03:34 AM PDT Vivre avec l'asthme ne signifie pas avoir à souffrir de la douleur. Il existe de nombreuses façons que les gens qui ont été diagnostiqués avec l'asthme peuvent diminuer la douleur et les symptômes de l'asthme. Quand vous vivez avec l'asthme, la vie est sans fumée une des meilleures façons d'assurer que vous avez moins d'attaques et moins de problèmes de respiration. Il ya beaucoup de façons différentes que les personnes vivant avec l'asthme peuvent rendre leur condition moins douloureux, et rendre la respiration plus facile un jeu d'enfant. Même avec des médicaments, certaines personnes qui ont été diagnostiqués avec l'asthme apprennent que les médicaments ne combat pas les symptômes de l'asthme. Mais il ya des choses que vous pouvez faire, avec la prise de votre médicament régulièrement, afin de réduire encore ces symptômes persistants. Si vous vivez avec l'asthme, alors vous devriez être vivant sans fumée. Les symptômes d'asthme sont souvent irrité, et parfois même fait bien pire, même par la fumée de cigarette de seconde main. Toute personne qui a été diagnostiqué avec l'asthme absolument ne devrait pas fumer, que toute sorte de fumer ne fera aucun problème de respiration pire. Aucune quantité de médicament permettra de réparer le tort que le tabagisme peut faire, en particulier pour ceux qui ont déjà des problèmes respiratoires existants. Vivre sans fumée est pas aussi difficile que cela puisse paraître. Il ya beaucoup de produits disponibles aujourd'hui qui contrôlent l'envie de fumer, et votre médecin peut même prescrire des aides qui vous aideront à coup de pied toute habitude de fumer existant. Le problème pour beaucoup de gens qui souffrent d'asthme est souvent la première personne de fumer, mais la fumée secondaire à laquelle ils sont exposés. Pour quelqu'un qui a de l'asthme, étant autour d'un fumeur est le pire. Il est très important de savoir que vivre avec l'asthme signifie vivre sans fumée - complètement. Celui qui a de l'asthme doit être exposé à la fumée, au moins pas sur une base régulière. Fumer ne doit pas être fait à la maison, par exemple, mais pris à l'extérieur où il ne sera pas irriter des symptômes liés à l'asthme. Pour les personnes qui ont des difficultés à respirer, de la fumée peut être nuisible. Vivre avec l'asthme est beaucoup plus facile lorsque la maison est un environnement sans fumée. Si possible, essayez d'éviter la fumée tout en travaillant, aussi bien. Vivre sans fumée moyens évitant la fumée dès que possible. Ce que des avantages vous, comme une personne souffrant d'asthme. Éliminer les odeurs de fumée résiduelles à la maison par lavage et aérer les tissus, essuyer les meubles et même les murs, et enlever la poussière des évents et des ventilateurs. Si quelqu'un dans la maison a de l'asthme, de rendre l'environnement plus propre et la respiration de l'environnement que possible. L'élimination de la fumée est une étape très importante dans la fabrication de vivre avec l'asthme pas grave du tout. Être sans fumée contribue effectivement tout le monde de respirer un peu plus facile à la maison, pas seulement les personnes qui vivent avec l'asthme. Quand il est préférable pour votre respiration, il est la meilleure chose à faire pour tout le monde. Pour en savoir plus sur la vie avec l'asthme, et de vivre une vie sans fumée, chercher des ressources et des outils sur Internet. Vous trouverez beaucoup d'informations, de conseils, et des conseils sur la façon de faire vivre avec l'asthme une expérience facile pour tout le monde. Il ya aussi beaucoup de soutien dans la communauté en ligne pour tous ceux qui souhaitent se connecter avec d'autres personnes qui ont eu une expérience avec l'asthme. Le Blog de Votre Codeur |
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Vivre avec l'asthme: Apprendre à respirer Posted: 31 Oct 2014 01:29 PM PDT Quand vous découvrez que vous souffrez d'asthme, vous vous sentez soudainement comme tout a changé. Mais le fait de vivre avec l'asthme signifie apprendre à respirer, une fois de plus? Il ya beaucoup de gens là-bas avec l'asthme, et de nombreuses façons que vous pouvez faire vivre avec l'asthme une des parties les plus faciles de votre style de vie. Apprendre à respirer à l'aise lorsque vous vivez avec l'asthme peut souvent sembler très difficile, surtout quand vous apprenez d'abord que vous avez cette condition. Vous entendrez peut-être que l'asthme est incurable, que personne ne sait ce qui cause l'asthme de se produire. Vous pouvez entendre cela et se sentir un peu désespérée, un peu perdu. Après tout, comment êtes-vous censé vivre avec quelque chose qui ne sera jamais disparaître? Vous devez apprendre à vivre avec elle - car il ne pourra jamais aller. Vivre avec l'asthme signifie apprendre à respirer dans une toute nouvelle façon - mais il est pas tout à fait aussi difficile qu'il y paraît. Lorsque vous et votre médecin apprenez que vous êtes vivant avec l'asthme, vous serez prescrit des médicaments qui aide les passages d'air ouvertes pour favoriser l'écoulement de l'air et la respiration propre. Ce médicament peut être pris tous les jours, ou au besoin lorsque la respiration devient une corvée. Toutefois ce médicament est prescrit, à suivre l'ordre de votre médecin et suivez votre programme de dosage exactement. Pour en savoir des informations spécifiques sur les médicaments que vous avez été prescrit, se tourner vers l'Internet pour obtenir des informations et des conseils sur la façon de conserver, utiliser, et prenez vos médicaments correctement. Vivre avec l'asthme signifie apprendre à respirer dans un environnement qui ne sont pas toujours l'asthme de l'environnement. Vous devez faire ce que vous pouvez pour éviter la fumée, voire d'éliminer la fumée dans la maison afin que l'asthme est aggravé ou non troubles respiratoires pire. Évitez la fumée, autant que possible, et ne permettent pas aux autres de fumer près de vous lorsque vous vivez avec l'asthme. Apprendre à respirer avec l'asthme est pas aussi difficile que cela puisse paraître au premier abord. Vous pouvez apprendre que vous avez pour tenter d'éliminer les squames d'animaux et les acariens de la poussière dans votre maison - et qui ressemble à un tas de travail. Vivre avec l'asthme est beaucoup plus facile quand vous faites cela, cependant, et il est aussi simple que le lavage et le nettoyage des tissus à l'intérieur de la maison régulièrement. En le gardant propre, vous gardez l'air que vous respirez sans asthme irritants attaque induisant qui ne fera rien, mais faire vivre avec l'asthme une vraie douleur dans les poumons. Pour faire vivre avec l'asthme une bouffée d'air frais, vous aurez envie de parler avec d'autres asthme souffre, et apprenez tout ce que vous pouvez au sujet de votre état de santé. Communiquer avec les autres est une bonne façon d'apprendre ce que vous pouvez faire pour vivre avec l'asthme sans douleur et pour tout le monde, y compris ceux qui vivent dans la maison qui ne souffrent pas d'asthme sans stress. L'Internet est une merveilleuse façon d'en apprendre davantage sur l'asthme et de se connecter avec d'autres personnes souffrant d'asthme. Faire usage de ces ressources précieuses. Le monde en ligne permet d'apprendre à respirer (encore une fois) et vivant avec l'asthme beaucoup moins effrayant, et beaucoup moins de travail. Le Blog de Votre Codeur |
Vivre avec l'asthme: Découvrez les faits Posted: 31 Oct 2014 12:21 PM PDT Vivre avec l'asthme peut signifier vivre avec confusion, la douleur et les troubles respiratoires difficiles qui rendent même à bout de l'air semble impossible. Mais quand vous connaissez les faits sur la vie avec l'asthme, il devient beaucoup plus facile. Apprenez ce que vous pouvez faire pour l'asthme plus facile pour vous, et votre famille. L'asthme est pas une condition curable. Il est chronique, et ses causes exactes sont encore inconnues. Même face à de magnifiques progrès de la médecine, il ya encore quelques conditions que la médecine moderne ne peut pas éliminer. Bien que l'asthme est une affection chronique et généralement toute la vie, vivre avec l'asthme ne doit pas signifier vivre dans la douleur. Les symptômes de l'asthme, y compris une respiration sifflante, une toux, une sensation d'étouffement, et l'incapacité à respirer, peuvent être gérés et traités avec le médicament contre l'asthme approprié. Sous les soins d'un médecin, de nombreux asthmatiques constatent qu'ils ne peuvent gérer leur asthme sans beaucoup de difficulté ou de complications. La première étape à vivre avec l'asthme est de trouver le médicament contre l'asthme approprié, et en suivant les ordres du médecin à l'égard de prendre ce médicament. Gestion de l'asthme au moyen de médicaments est le choix le plus populaire pour ceux qui vivent avec l'asthme. Dispositifs d'inhalation sont de loin le moyen le plus populaire de contrôle de l'asthme. Demandez à votre médecin pour en savoir plus sur la façon dont les médicaments peuvent vous aider à traverser la vie avec l'asthme. Le fait est, le contrôle de votre asthme au moyen de médicaments est l'une des meilleures façons d'apprendre à vivre avec l'asthme. Des problèmes respiratoires ne devraient pas vous empêcher de vivre - et de vivre avec l'asthme peuvent signifier la vie que vous voulez mener, malgré cette maladie chronique. Apprendre les faits de votre médicament contre l'asthme. Savoir combien de fois vous devez prendre, combien est trop, et combien est trop petit. Votre pharmacien peut répondre à toutes les questions que vous pourriez avoir au sujet de votre médicament contre l'asthme. Entrer dans une routine avec des médicaments, et d'apprendre à l'utiliser correctement, vous faire vivre avec l'asthme beaucoup plus gérable. Pour trouver plus d'informations sur l'asthme et médicaments contre l'asthme assortis, chercher des ressources en ligne. Vous trouverez des tonnes d'informations et même des histoires personnelles de personnes souffrant d'asthme qui peuvent contenir des astuces et des conseils précieux. Apprendre les faits sur l'asthme rend affaire, et de vivre avec cette condition que beaucoup plus facile. Plus vous en savez quelque chose, moins effrayant, il semble tout à coup. La vie n'a pas d'arrêter pour l'asthme, de sorte que vous pouvez reprendre votre souffle - vous pouvez gérer vos symptômes de l'asthme, et apprendre à réduire les choses qui peuvent aggraver votre état à la maison. Il ya beaucoup de choses que vous pouvez faire pour rendre la respiration plus facile à la maison, et de faire vivre avec l'asthme comme vivre sans asthme. L'Internet est un excellent endroit pour chercher à trouver de l'information, et d'apprendre ce que vous pouvez faire pour vous aider à vous respirer un peu plus facile, même dans le visage de l'asthme. Apprenez à réduire les squames d'animaux, de réduire les acariens de la poussière, et l'éradication de la fumée de cigarette de la maison. Toutes ces choses vont vous aider à mieux respirer, et aggraver les conditions respiratoires moins. Apprenez comment vivre avec l'asthme est facile, en apprenant les faits de cette condition. Le Blog de Votre Codeur |
Vivre avec l'asthme: garder propre Posted: 31 Oct 2014 09:01 AM PDT L'asthme est une maladie respiratoire chronique, souvent contrôlée par des médicaments, qui est malheureusement incurable. La science moderne-jour est toujours pas pourquoi l'asthme se produit en premier lieu. Même avec toute cette incertitude, vivre avec l'asthme est une affaire à gérer. Apprenez comment le garder propre (l'air) peut aider à faire vivre avec l'asthme presque totalement indolore. Lorsque vous parlez de vivre avec l'asthme et de parler de la garder propre tout dans le même souffle, vous parlez de l'air. Garder l'air propre à l'intérieur de la maison est l'une des étapes les plus importantes dans la prise de vivre avec l'asthme beaucoup plus facile, et beaucoup plus indolore. Les asthmatiques ne doivent pas souffrir - il existe des moyens que vous pouvez réduire les symptômes et aider à rendre l'air plus respirable pour les voies respiratoires sensibles. Parfois, il est plus facile d'entrer dans une routine de nettoyage. L'apprentissage de la routine et de le faire descendre contribue à rendre beaucoup plus facile, et vous aide à apprendre comment rendre votre routine beaucoup plus efficace et rapide. Pour ceux qui vivent avec l'asthme, cette routine doit être utilisé pour garder l'air pur, respirant et facile sur les poumons. Alors, quel est le truc pour la garder propre? Tout d'abord, vous voulez vous laver régulièrement et aérer les draps et autres tissus de la maison. Régulièrement l'aspirateur meubles et laver les vêtements et les coussins pour réduire les acariens. Les acariens pénètrent dans l'air dans la maison de quelqu'un, mais les tissus de nettoyage régulièrement peuvent aider à contrôler la population. Souvent, les acariens sont des ennemis à ceux qui ont des problèmes respiratoires comme l'asthme. Les combats dans leur habitat naturel, votre maison, est une façon d'aider les personnes souffrant d'asthme à mieux respirer. Les squames d'animaux peut être un autre ennemi de l'asthmatique. Lutte squames animal en gardant tous les animaux à la maison bien entretenu et régulièrement lavés et peignés. Vous aurez également besoin de se laver régulièrement et aires de repos des animaux de compagnie propres et d'autres tissus que souvent utilisés par les animaux. La meilleure façon de réduire les squames d'animaux est de se laver de ces éléments dans l'eau très chaude. Réduire tout squames d'animaux dans la maison aidera tout asthmatique. Ceci est un autre moyen que le garder propre fait vivre avec l'asthme beaucoup plus sans tracas. Quand les asthmatiques à mieux respirer, asthme ne semble pas tellement un problème. Et vraiment, ce qui est si mal à avoir un bel environnement, maison propre? Garder propre signifie aussi l'élimination de la fumée dans la maison. Cigarettes et autres produits du tabac doivent absolument pas être fumés, mais pris à l'extérieur afin de ne pas aggraver les symptômes de l'asthme. Les asthmatiques ne doivent absolument pas se fumer, ils ne devraient pas être exposés à la fumée chaque fois que cela est possible. En prenant quelques mesures supplémentaires, vous pouvez faire vivre avec l'asthme beaucoup plus gérable. Une eau propre ne vous aide pas seulement l'asthmatique à mieux respirer, mais tout le monde dans la maison. Votre espace sera plus propre, votre air plus pur, et vos poumons plus heureux. Lorsque vous le garder propre, vivre avec l'asthme est pas si mal, après tout. Entrer dans une routine, et bientôt il ne semblera pas comme vous faites quelque chose de supplémentaire à tous. Le Blog de Votre Codeur |
Vivre avec l'asthme chez les enfants Posted: 31 Oct 2014 05:43 AM PDT Statistiques de l'enfantSaviez-vous que 5,9 pour cent des enfants âgés de 0-4 ans souffrent d'asthme dans une certaine mesure. Bien qu'il soit nettement pire dans les villes construites en raison de la pollution dans les villes et les grandes villes.
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Vivre avec l'asthme dans un parent âgé Posted: 31 Oct 2014 05:41 AM PDT Bien vivre avec un parent âgé souffrant d'asthme est pas très différent de vivre avec tout autre groupe d'âge à l'asthme, vous avez naturellement à prendre un peu plus de soins spéciaux. Ils sont l'un des groupes à risque, et ils ne associent pas toujours les symptômes de l'asthme comme une attaque, mais préfèrent tout simplement vers le bas à la vieillesse. L'âge ne veut pas dire qu'ils exigent pas moins le style de vie que nous pourrions nous attendre pour nous-mêmes ou nos enfants, en fait, ils ont besoin d'être contrôlé de sorte que leur vie est améliorée un peu plus que l'âge nous obtenons plus de temps à combattre l'infection. Aussi l'asthme chez les personnes âgées peut avoir d'autres problèmes connexes comme la dépression, le mouvement limité en raison du manque de souffle et de la somnolence pendant la journée. La fumée et le tabagisme peut provoquer une crise d'asthme et même les personnes âgées peuvent encore bénéficier de cesser de fumer. Les parents devraient essayer de ne pas fumer tout près d'où un parent âgé. Aide médicaleBeaucoup de personnes âgées ne voudrais pas déranger leur médecin avec ce qu'ils pensent est des problèmes mineurs, se disant qu'il est juste un peu froid ou de grippe, etc., ils ne leur disent pas que leur asthme se détériore ou que la respiration sifflante ne seront pas arrêter. En raison de cela, ils souffrent de graves attaques purement parce qu'ils ne reçoivent pas l'aide médicale qu'ils ne pensaient pas qu'ils avaient besoin. médicament Les médicaments et la médecine préventive comme le vaccin contre la grippe peuvent aider les personnes âgées vivent une vie relativement normale. Et peut-être même les aider à rester attaque gratuite. Facteurs contributifsRetirez autant de facteurs qui contribuent que possible, tels que la poussière et les acariens, la fumée et les poils d'animaux. Ce sera tout aider le souffle de l'asthme souffre plus facilement et leur donner une bonne qualité d'air empêchant ainsi les attaques fréquentes et des voyages soit les médecins ou à l'hôpital. Bien que le traitement pour les personnes âgées est la même pour tout le monde, il peut bien besoin d'être augmenté en raison du fait que les personnes âgées sont plus susceptive aux rhumes et la grippe. Dans les années 1972-1986 la Suède a fait un sondage pour voir quelles sont les tendances étaient asthmatiques et les personnes âgées et ils ont constaté que 710 187 jours d'hospitalisation et 62 342 périodes d'hospitalisation étaient principalement dues à des personnes âgées et de l'asthme. Les symptômes typiquesLes symptômes typiques de l'asthme peuvent imiter la bronchite chronique et l'emphysème, le rhume et les allergies. Donc, si vous étiez le moindre doute que votre parent âgé a eu un froid trop longtemps, ou ils apparaissent supplémentaire à bout de souffle ou respiration sifflante alors il serait probablement préférable de les faire vérifier par leur médecin, même si elles peuvent vous dire qu'ils sont très bien. Prendre soin de la jeune souffrant d'asthme finira par changer les tendances des personnes âgées qui souffrent d'asthme. Aussi, si vous parent âgé a un animal de compagnie ou animaux se rappeler que la perte de la fourrure peut apporter sur une attaque sévère de l'asthme afin de vous aider si les cheveux animaux est longue toujours leur donner une bonne brosse à essayer de soulager beaucoup de perte de cheveux à la maison Le Blog de Votre Codeur |
Vivre avec l'asthme: Breathe Easy Posted: 31 Oct 2014 05:40 AM PDT Vivre avec l'asthme signifie vivre avec une sorte de respiration handicap. Il ya certaines choses, comme la fumée de cigarette, que les asthmatiques peuvent jamais faire. Lorsque vous ne pouvez pas respirer, vivre avec l'asthme semble être une vraie douleur. Mais ... ne-il être? Certaines études montrent que l'un dans quatre Américains seront touchés par l'asthme ou des allergies d'un certain type. Peu importe comment vous le regardez, qui est un nombre incroyablement élevé. Personne ne sait ce qui cause l'asthme, ou ce qui peut être fait pour guérir cette maladie. L'asthme est une maladie chronique et, généralement, à vie. Mais ce que cela signifie que chaque jour doit être une lutte pour respirer? Ou est-il un moyen que vous pouvez respirer à l'aise ... même avec l'asthme? La plupart des gens qui ont été diagnostiqués avec l'asthme trouver que les médicaments sont un bon moyen de lutter contre les symptômes et les souffrances associées à cette affection. Votre médecin sera sans doute prescrire un médicament qui aidera à traiter vos symptômes, et aider à prévenir l'attaque d'une crise d'asthme. Si vous avez des questions ou des préoccupations au sujet de vos médicaments, parlez-en à votre pharmacien ou quartier rechercher des informations en ligne. Utilisez les ressources que vous avez à apprendre tout votre possible sur l'asthme, votre médicament contre l'asthme, et ce que vous pouvez faire pour vous aider à respirer facile en dépit de l'asthme. Il ya d'autres façons de vous aider à respirer facile, même quand on vit avec l'asthme. Prenez un nettoyage régulier pour combattre les effets de squames d'animaux et les acariens, les deux irritants qui pourraient entraver la respiration et causer des souffrances inutiles chez les patients asthmatiques. Laver régulièrement les tissus aide à lutter contre ces irritants. Il est important de respirer à l'aise dans la maison au-dessus de tout, donc entrer dans la rainure de nettoyage et être libre d'acariens et d'autres irritants dans l'air. Parfois, même en dehors de pollen peut affecter les symptômes de l'asthme. Il peut être préférable de rester à l'intérieur, de la climatisation centrale, les jours de grande pollen. Météo et les conditions atmosphériques peuvent affecter la façon dont vous respirez facile - donc attention aux prévisions. Vivre avec l'asthme est beaucoup plus facile lorsque de la fumée est éliminé de la maison et le lieu de travail, aussi bien. Si possible, évitez la fumée au travail et ne permettent pas fumer du tout dans la maison. Lorsque l'on vit avec l'asthme, il est presque impossible de respirer à l'aise si il ya toute sorte de fumée autour. Il est important de garder cela et d'autres irritants loin de quelqu'un qui souffre d'asthme. Si vous voulez en savoir plus sur la façon dont vous pouvez respirer à l'aise, même si vous vivez avec l'asthme, vérifiez l'Internet. Vous trouverez un monde plein de ressources, y compris des conseils et des conseils, qui est complètement libre (et à portée de main). L'Internet est toujours un endroit idéal pour échanger des informations et communiquer avec les autres. En fait, vous trouverez beaucoup d'autres personnes souffrant d'asthme qui peuvent partager leurs opinions et leurs histoires de première main. Apprenez comment vous pouvez traiter à vivre avec l'asthme, et encore respirer à l'aise, avec la communauté en ligne. Il ya beaucoup d'autres personnes souffrant d'asthme là-bas, et ils ont chacun quelque chose à offrir. Le Blog de Votre Codeur |
Vivre avec l'asthme: Attaques Éviter Posted: 31 Oct 2014 05:38 AM PDT Lorsque vous apprendre que vous souffrez d'asthme, il peut sembler que le monde se termine. Comment pouvez-vous mener une vie normale, si vous ne pouvez même pas respirer? Mais le monde n'a pas besoin d'arrêter pour l'asthme, et pas plus que votre vie. Apprendre à vivre avec l'asthme, et d'éviter les attaques, peut être parfaitement normal et sans stress. Une des pires parties de vivre avec l'asthme vit avec des crises d'asthme. Les symptômes de l'asthme comprennent la difficulté à respirer, mais plein sur les crises d'asthme sont différents. Une crise d'asthme peut être incroyablement effrayant, déroutant, et solitaire. Mais le fait de vivre avec l'asthme signifier que vous avez à vivre à travers ces attaques, ou est-il un moyen que ce problème de respiration peut être évitée? L'asthme est une maladie incurable chronique. Cela peut sembler extrême, mais la médecine moderne d'aujourd'hui fait de vivre avec l'asthme assez sans stress et facile. Dispositifs d'inhalation peuvent arrêter les crises d'asthme avant de se lancer. Parlez-en à votre médecin au sujet de la médication votre problème, et prendre des médicaments exactement comme prescrit par votre médecin. Ceci est l'un des meilleurs moyens de lutter contre les crises d'asthme, respirer à l'aise, et aller avec votre vie. Le monde ne peut arrêter une crise d'asthme, si même vous non plus. Parlez-en à votre médecin au sujet des médicaments qui permet d'arrêter ces attaques, avant qu'ils ne deviennent trop effrayant et hors de contrôle. Éviter les attaques ne sont pas toujours aussi facile que de prendre des médicaments. Il ya d'autres choses que vous pouvez faire pour rendre la vie beaucoup plus facile avec l'asthme, des mesures que vous pouvez prendre et qui font éviter les attaques d'une tâche assez facile. L'élimination des irritants respiratoires dans l'environnement est le meilleur moyen de lutter contre les crises d'asthme, et faire vivre avec l'asthme une expérience sans attaque. Ces irritants comprennent les acariens, les squames animaux, le pollen et la fumée. Bien qu'il soit impossible de libérer le monde de ces irritations respiratoires, vous pouvez aider à libérer votre maison d'entre eux. De cette façon, éviter les attaques est un morceau de gâteau ... et vivre avec l'asthme signifie vivre avec des produits frais, de l'air respirable. Pour aider à éliminer ces irritants à la maison et le lieu de travail, ne permet pas l'usage de la cigarette. Tous fumée doit être à l'extérieur, et non asthmatique devrait fumer des cigarettes. Ce sera certainement faire pire problèmes d'asthme, et pourrait provoquer une crise d'asthme. Laver régulièrement les tissus, en particulier autour des zones de compagnie, vous aidera à réduire la poussière et les squames qui provoque des difficultés respiratoires. Certaines personnes souffrant d'asthme peuvent même éviter l'extérieur les jours élevés de pollen, et se servir en évitant les crises d'asthme. Vivre avec l'asthme signifie vivre avec plus fraîche, un air plus propre afin que vous puissiez respirer. Avoir l'air frais est pas si mal, non? Pour plus d'informations sur ce que vous pouvez faire pour vivre avec l'asthme et éviter les crises d'asthme beaucoup plus facile, vérifiez l'Internet et diverses communautés en ligne. Une simple recherche sur Internet va révéler des tonnes de trucs et conseils qui feront vivre avec l'asthme un jeu d'enfant. Vous serez également en mesure de communiquer avec d'autres personnes souffrant d'asthme, qui offrira un soutien et l'aide d'un point de vue de première main. Ne laissez pas l'asthme vous empêchent de vivre votre vie - apprendre à vivre avec l'asthme, et les attaques en évitant peuvent être encore plus facile que de respirer. Le Blog de Votre Codeur |
Posted: 31 Oct 2014 05:37 AM PDT L'asthme est pas matière à rire et ne doit pas être prise à la légère. Mais comment est-il diagnostiqué? Êtes-vous même pas sûr que vous l'avez? Dans le passé, les jeunes et les adultes plus âgés même, qui étaient plus en phase avec les rythmes de leur corps, peuvent durer des années et ne jamais être correctement diagnostiquée. Comme la science va mieux, nous l'espérons ne le diagnostic. Mais comme tant d'autres choses, il est important de le dire si vous vous sentez particulièrement ou votre enfant a des problèmes d'autres enfants ne sont pas. Si vous n'êtes pas satisfait, continuer à poser des questions; l'asthme est une maladie débilitante qui prend littéralement à couper le souffle. Vous voulez protéger à tout prix. Les médecins définissent l'asthme comme la maladie inflammatoire chronique des voies respiratoires qui provoque de nombreux symptômes, y compris:- Essoufflement- Toux chronique- Respiration sifflante- Etanchéité à la poitrineAvec ces symptômes ou leur apparition précoce d'un médecin est en mesure d'effectuer des tests de la fonction pulmonaire. Votre médecin peut aussi prescrire des médicaments pour aider à la déterminer avec certitude si la maladie est présente ou non. Erreur de diagnostic: Cependant, juste parce que vous avez les symptômes ne sont pas toujours dire que vous êtes infecté par l'asthme. Un exemple est que vous pouvez obtenir serrement dans la poitrine ou respiration sifflante pendant ou juste après l'effort. Voilà un symptôme de l'asthme qui est pas rare dans quelqu'un juste de commencer un régime d'exercice, par exemple. Il est également symptomatique d'être hors de forme et de vous pousser trop fort. Ne pas le faire corriger les échauffements avant, des bas frais après, ou de garder bien hydratée ... la liste est longue. Donc, yu voir, il n'y a pas besoin de s'énerver pour rien si vous commencez à éprouver des symptômes asthmatiques. Une toux persistante est fréquente chez les asthmatiques, surtout les enfants. Mais toux persistante se trouve être symptomatique d'une maladie pulmonaire, la coqueluche, ou rhinopharyngite. Pour les adultes et les adolescents, il ya souvent d'autres facteurs en jeu, mais les enfants qui toussent au point de vomissements devraient attirer l'attention immédiate d'un médecin. Voilà un très grand indicateur de l'asthme et doivent être vérifiés en toute hâte. Autres choses doivent être exclues de tous ceux qui pensent qu'ils peuvent avoir de l'asthme sont les maladies cardiaques, la fibrose kystique, la pneumonie et la maladie pulmonaire obstructive chronique (MPOC). Seul un médecin peut diagnostiquer l'asthme, vous devriez toujours un voir tout de suite si vous vous sentez en danger. Certaines circonstances, vous devriez sont équipées pour l'évaluation des médecins sont: - Vos antécédents médicaux- Qu'est-ce que vos symptômes sontÀ quelle fréquence ils se produisent Comment ils changent avec des médicaments Déclencheurs individuels pour les symptômes - Vos propres allergies- Votre histoire de familleLors de votre visite, un médecin va tester votre fonction pulmonaire, en utilisant «la surveillance du débit de pointe» et «spirométrie» pour déterminer à quelle vitesse vous expulser l'air. L'asthme ne doit pas vous arrêter. Mais il va certainement changer votre vie. Vous devez être conscient des changements notables dans vos habitudes de respiration et de consulter votre médecin tout de suite. Votre santé est dans votre propre intérêt; se correctement diagnostiqué à la première indication que quelque chose peut-être tort est primordiale, de sorte que vous pouvez commencer un plan d'action tout de suite. Le Blog de Votre Codeur |
Vie quotidienne Vivre avec l'asthme Posted: 31 Oct 2014 05:33 AM PDT La vie quotidienne à vivre avec l'asthme peut être très difficile si vous ne suivez pas le plan que vous êtes la pratique médicale et infirmière vous donnent. Cela peut être par votre respiration étant très travaillé; il fait même des tâches simples très difficile. Et provoque le sentiment de se battre pour respirer. Votre cœur se sent comme il va éclater à travers votre poitrine et met en panique. Tout cela peut être remédié ou à tout le moins contrôlé. Le Régime quotidienVous prenez votre inhalateur trois ou quatre fois par jour et qui vous aidera à garder sous contrôle, alors bien sûr que vous avez votre alleviator d'urgence qui donne un soulagement instantané d'une crise sévère de l'essoufflement. Certaines personnes doivent prendre leur inhalateur à travers une chose appelée une entretoise, ce qui est particulièrement utile pour les enfants ainsi que lui donne la chance de l'enfant de respirer plusieurs fois au lieu d'essayer de prendre leur inhalateur en une seule fois. médicamentMédicament utilisé dans le traitement de l'asthme est généralement sous la forme de corticostéroïdes et Béta2 agonistes. Dans la forme d'inhalateurs de stéroïdes. Visez et plans asthmeL'objectif des plans d'asthme est de donner à la victime la meilleure façon possible de la vie. Cela inclut la possibilité de procéder à la vie quotidienne, comme d'habitude, comme le travail ou l'école, l'exercice, et aussi pour aider à la respiration sifflante et un sommeil interrompu en raison d'une toux excessive. Aussi pour tenter de prévenir les attaques aiguës disparaître le besoin d'aller aux urgences pour obtenir le asthme dans l'ordre. Les causes de l'asthmeLes principales causes de l'asthme peuvent être attribués à certaines choses qui peuvent causer une réaction avec l'asthme, notamment héréditaire, qui vous fera plus susceptibles de développer un asthme chronique, allergies, acariens de la poussière et de la fourrure des animaux et la fumée de cigarette. Mais il est connu aucune cause principale.
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Pouvez-vous exercer quand vous souffrez d'asthme Posted: 30 Oct 2014 02:34 PM PDT Certains pourraient dire que si vous êtes atteint d'une maladie respiratoire comme l'asthme débilitante que vous ne devriez pas exercer. Vous n'êtes pas en mesure d'exercer! Comment quelqu'un qui ne peut respirer attendre pour mettre en avant l'effort physique moins possible. Si vous avez dit cela, alors vous auriez tort. Vous voyez, l'exercice devrait être de la part de la posologie de chaque être humain en bonne santé. Si vous venez de tenir compte d'un certain nombre de choses rapides afin de maximiser vos efforts, vous ne me lasserai pas trop vite, et vous éviter de compromettre quelque chose de plus comme la vie ou l'intégrité physique. L'asthme ne doit pas du tout inhiber votre capacité à exercer. En fait, si vous avez des limitations dans votre capacité à exercer et qui est blâmé par vous sur l'asthme, alors vous pouvez avoir un problème beaucoup plus vaste. Il se peut que votre asthme est pas contrôlé de manière correcte. Si tel est le cas, vous devez arrêter immédiatement votre programme jusqu'à ce que vous êtes en mesure de rencontrer un médecin ou, si vous avez besoin, jamais avoir peur de demander à l'hôpital en cas d'urgence. Incapacité à exercer des symptômes incessantes est un signe de votre asthme est hors de contrôle. Si tel est le cas, vous avez vraiment besoin de mettre ce problème de se reposer avant de reprendre votre programme. Si, habituellement, votre asthme est sous contrôle, mais les symptômes pop up au bout de cinq ou dix minutes du début de votre programme, vous rencontrez ce qui est connu comme l'asthme "provoqué par l'effort". L'asthme induit par l'exercice est le résultat des voies aériennes réagissent sensible aux changements de température ou d'humidité. Ceci est particulièrement conséquence tout en inspirant et expirant, l'air froid et sec par la bouche. L'air inhalé par la bouche a omis le nez qui agit normalement comme un agent d'humidification à l'air avant d'atteindre les poumons. Si vous faites de l'exercice correctement, 'par le nez, par la bouche », alors vous êtes probablement suspendez l'agent d'humidification du nez. Un moyen facile d'identifier l'asthme induit par l'exercice est d'utiliser un test de respiration pendant que vous êtes au repos et en comparant ensuite que, suite à l'exercice. Si il ya un résultat mesurable différent après l'exercice, vous avez probablement souffrez d'asthme induit par l'exercice. Un certain nombre de facteurs entrent en jeu dans la l'asthme induit par l'exercice:- Durée de l'exercice - Allergènes, pollution de l'air, ou d'autres déclencheurs présents - Humidité - Température Toutefois, la décision de ne pas exercer est pas une bonne idée. Bienfaits de l'exercice sont les suivants:- Coeur / efficacité du poumon - Force / endurance - Flexibilité / posture - Possibilité de se détendre au repos Vous devez toujours en parler à votre médecin si vous ne savez pas si les symptômes de l'asthme sont ou non induite par l'exercice. Quelques points à noter:- Prendre des médicaments avant de commencer l'exercice, si conseillé - Toujours réchauffer avant l'exercice et refroidir après - Construire, de façon délibérée, un programme d'exercice vous êtes à l'aise avec - Arrêter et reste au premier signe de symptômes - Connaître l'environnement que vous êtes plus sensible et éviter les zones L'exercice est une partie d'un mode de vie sain. Garder votre asthme en échec est aussi. Votre capacité à intégrer à la fois est la clé d'une vie longue et saine. Le Blog de Votre Codeur |
Posted: 30 Oct 2014 02:30 PM PDT L'asthme ne se produit pas. Pour la plupart, beaucoup de gens vivent avec l'asthme, à l'insu du monde jusqu'à ce que quelque chose déclenche une réaction. Souvent, ils atteignent pour un inhalateur de secours, parfois une attaque vient de si féroce qu'ils sont forcés dans l'unité de triage de la salle d'urgence de l'hôpital le plus proche. Connaître et éviter vos propres déclencheurs peut être une étape importante dans le cheminement de vivre avec et de traiter l'asthme. Un déclencheur est quelque chose qui enflamme les voies respiratoires, entraînant des symptômes d'asthme. Mais déclencheurs varient d'une personne à l'autre. Beaucoup de choses différentes conduisent à l'inflammation, y compris les moisissures, le pollen, les polluants de l'air (smog), même des virus. Moule se trouve souvent où il est humide, dans l'eau stagnante, ou près des poubelles. Le pollen est produit par les arbres, l'herbe et les mauvaises herbes surtout pendant les mois de temps chaud. Virus de smog dans l'atmosphère sont produites à l'intérieur du corps et est quelque chose que vous devriez vérifier et contrôler avec votre médecin en fonction de l'endroit où vous vivez. D'autres choses, peut-être moins souvent associés dans votre propre sphère d'être inflammatoire comprennent les acariens, les blattes et les animaux tels que les chiens ou les chats avec effusion fourrure. Les acariens sont problème commun pour les personnes souffrant d'asthme. Les acariens sont de minuscules créatures, ressemblant à des araignées dont le corps parties et excrétions provoquent puissante réaction de asthmatiques. Les acariens se rassemblent dans des lieux à surface douce et nourrissent la peau humaine jeter souvent trouvé dans la literie, oreillers, canapés, et de moquette. Cafards, non seulement l'un des ravageurs les plus honnis de tous les temps, donnent également les asthmatiques difficulté. Leurs excréments et présence incite les symptômes. Quelque chose de moins provocateur mais non moins dangereux pour les personnes souffrant d'asthme sont déclenchent les symptômes. Ce sont des choses qui ne causent généralement pas de l'inflammation qui déclenche les crises Full Blown, mais peuvent inciter les voies respiratoires obstruées, ne pas aider les passages déjà enflammée. Ceux-ci comprennent des éléments tels que la fumée, le froid intense, divers autres polluants de l'air, ou des vapeurs chimiques. Incitant aussi des choses comme l'exercice, les parfums ou d'autres substances à forte odeur, ou même des émotions intenses. Comment vivre quand tant de ce qui provoque votre souffrance est partout dans le monde que vous vivez? Soigneusement: Ne jamais s'égarer trop loin de soins médicaux ou d'une personne qui pourrait vous arriver et qui sait ce que les symptômes qu'il faut chercher. Rappelez-vous toujours de réaliser ventelin ou salbutamol ou quoi stéroïde ce que vous utilisez, et de toujours garder une main libre sur dans le cas où vous manquez. Judicieusement: Jugez toutes les tâches ne repose pas sur combien vous voulez les faire, mais comment il sera difficile à compléter. Nuit escalade en solo, par exemple, pourrait être annulé en lieu et place de groupe du matin randonnées dans la nature. Decathlon est quelque chose que vous aurez probablement jamais en compétition dans; pourquoi ne pas participer à une marche de charité? Conservatrice: Il est important de penser à vous-même d'abord et ne laissez jamais vos ambitions sortir de l'étape avec vos capacités. Malheureusement pour les personnes souffrant d'asthme qu'ils sont nés avec quelque chose plupart d'entre nous ne peuvent même pas commencer à comprendre que quelque chose comme la respiration est si souvent pris pour acquis. Mais tant que vous communiquez avec vos proches et prendre des mesures pour vivre votre vie aussi loin que possible des inhibiteurs, vous devriez être sur la bonne voie pour une autre vie longue et saine. Le Blog de Votre Codeur |
Posted: 30 Oct 2014 02:26 PM PDT Le traitement est souvent la chose la plus disponible pour trouver ces jours-ci. Tout le monde semble avoir une nouvelle façon de guérir une maladie ancienne. Mais ne laissez personne vous vendez des maisons de verre avec l'asthme. Parce que je vais devoir faire irruption en plein, jeter ma pierre, et vous dire la vérité: il n'y a pas de remède. Autant que je voudrais qu'il y ait, vous devez vous rappeler: cela est une maladie traitable. Voilà assez bon pour eux, en ce moment. Et avec l'asthme, il est important de se rappeler que les symptômes varient en fonction de la personne qui les est obtenu. Même la saison peut faire une personne semble que deux, la première chose qu'il est important de faire? Discutez avec votre médecin de vous. Demandez-lui les questions que vous devez savoir pour votre cas particulier, et de garder les canaux de communication ouverts. Si vous avez une question, vous devriez toujours demander. Si les symptômes se sentent comme ils sont pire, ils le sont probablement. Rappelez-vous; jamais prendre hérésie ou légende urbaine comme un fait. Les médecins sont les seuls qualifiés pour traiter votre cas particulier, peu importe ce que "panacée" vous voyez à la télévision. Votre médecin peut vous aider à comprendre:1) Quel médicament fonctionne pour minimiser vos symptômes, et pourquoi. 2) façons de garder votre propre maîtrise de l'asthme en évitant les déclencheurs individuels, garder hors de contact avec les facteurs de stress récurrentes, et faire monter la qualité globale de votre vie. 3) Préparation d'un plan d'action avec des objectifs réalisables pour vous et les espoirs de tasser vos symptômes. 4) Prévoir des visites à intervalles réguliers pour surveiller vos progrès. Pour ce qui est des symptômes de l'asthme, Pas de nouvelles, certainement de bonnes nouvelles! Afin de minimiser les effets secondaires, surveillez votre médecin de vous donner les doses les plus faibles pour contrôler vos symptômes. Bien qu'il peut prend un peu de tâtonnement expérimental pour déterminer le montant exact, il est préférable que votre corps rejetant trop de la médication avec éventuellement des effets secondaires néfastes. Au fil du temps, il est plus que probable que vos besoins changent. Les deux médicaments:Il existe deux médicaments pour la plupart des gens aux prises avec l'asthme. Chaque médicament ne traite que d'un aspect de la maladie. 1) des contrôleurs ou des obturateurs: ceux-ci réduisent l'inflammation des voies aériennes. Ceux-ci doivent être prises chaque jour. Le médicament est efficace si vous trouvez, avec le temps, que vous avez de moins en moins de symptômes. Cependant, même si arrêter vos symptômes d'asthme, vous ne devez pas arrêter de prendre vos médicaments. Si vous le faites, l'inflammation des voies aériennes risque de se reproduire. 2) Les médicaments de secours: aider à soulager les symptômes immédiatement. Toux ou une respiration sifflante est souvent traitée de cette façon. Cependant, analgésiques ne font rien pour votre longue inflammation terme. Par conséquent, la nécessité de prendre les deux simultanément. Surveillez votre utilisation de soulagement. Si elle augmente, vous pouvez dire à votre asthme en général se détériore. Traitement d'une maladie comme l'asthme ne se guérit pas-tout. Peu importe ce que nigt publireportage fin vous raconte. Cependant, avec un bon suivi, la communication entre vous et votre fournisseur de soins de santé, et la responsabilité personnelle, vous pouvez prendre part à assurer votre santé est maintenue d'une façon continue à long terme. Le Blog de Votre Codeur |
Posted: 30 Oct 2014 02:20 PM PDT Pour ceux qui ne l'ont pas, l'asthme peut sembler comme une maladie qui doit être en mesure d'être conquis. Après tout, il est juste respire. Et pour les personnes diagnostiquées avec elle plus tard dans la vie, vous pouvez aussi ne pas comprendre la gravité potentielle de l'asthme. Peut-être que vous vous sentez un peu d'oppression dans la poitrine lorsque vous tendez-vous, ou que vous toussez un peu trop, un peu trop souvent. Le diagnostic actuel de l'asthme est quelque chose de beaucoup plus que juste un peu de toux et doit être pris très au sérieux. Il existe de nombreux types d'asthme, mais la définition médicale est une «maladie de la trachée (tubes bronchiques), qui transportent l'air vers et depuis les poumons." L'asthme a pas de jeu diagnostic; le voyage de symptômes de signer le premier d'alerte à un diagnostic complet soufflé de l'asthme est long et compliqué. Les symptômes habituellement:1) varient d'une personne à personne. 2) varient d'un épisode à l'autre. 3) Flare Up et devenir très grave, puis disparaître pendant de longues périodes. 4) Les symptômes peuvent être légers, modérés ou graves pour des périodes de temps prolongées. La cause de l'asthme ne sont pas réellement connu; il semble parfois génétique, mais les symptômes identiques puis pop up dans un pool génétique vacants de malades non-asthmatiques. La triste vérité est que, même avec toute notre connaissance approfondie de la façon dont les choses fonctionnent et pourquoi, il est encore même pas «guérir» connu pour l'asthme souffre. Cependant, une fois diagnostiquée, il ya beaucoup de choses intelligentes que vous pouvez faire pour rester libre de tout symptôme ou au moins de gérer les symptômes si votre traitement est juste une tâche dans votre vie quotidienne. Quelqu'un avec une fonction pulmonaire normale, l'air arrive dans le nez et la bouche. Il passe la trachée avant de passer aux bronches qui passent ensuite à des tubes plus petits et plus petits, se terminant par un petit sac appelé alvéoles. Ce petit sac est l'endroit où l'oxygène est envoyé vers le sang. Le corps a besoin de cet oxygène. Le dioxyde de carbone, dont le corps n'a pas besoin, est alors éliminé. Les personnes souffrant d'asthme ont du mal à respirer en présence de «déclencheurs». Les symptômes de l'asthme signifient l'écoulement est bloqué tant que l'air passe hors des poumons. Cela se produit soit parce que les voies respiratoires sont irrités, gonflés, ou rougie production de mucus. Plus l'inflammation, les plus sensibles les passages d'air, les pires et plus intenses que les symptômes. L'autre cause des symptômes est que les muscles qui entourent les voies respiratoires se contractent et se resserrent, provoquant le canal d'air pour affiner. La tension musculaire est habituellement causée si l'inflammation est pas traitée. Airways de quelqu'un souffrant d'asthme sont enflammées tout le temps à un degré. Plus l'inflammation, le plus sensible des voies respiratoires est, conduisant à une augmentation des difficultés de respiration. L'asthme est une condition chronique, ce qui signifie qu'il doit être contrôlée au cours du temps. Tout le monde est sensible à l'asthme, mais il est généralement diagnostiquée dans la petite enfance La plupart des personnes vivant avec l'asthme mener une vie saine, en pleine activité. Vous avez juste besoin de surveiller vos symptômes, communiquer avec votre médecin, et tenir à jour sur votre état actuel, de sorte que vous pouvez vous aussi profiter d'une vie heureuse et productive. Le Blog de Votre Codeur |
Posted: 30 Oct 2014 02:11 PM PDT Les symptômes d'asthme, des symptômes semblables à une maladie prolongée, peuvent varier de temps à autre, d'une saison. Suivi de vos symptômes est important; vous devez être vigilant, car même le plus doux apparition d'une chose, non traitée, peut signifier de gros problèmes sur la route. Il est important d'écouter votre corps et répondre aux appels à l'aide il donne. Consultez votre médecin. Dites-leur ce qui ne va pas. Ou il ya une grande chance "un petit quelque chose» peut se transformer en une grosse affaire, très vite. Je ne le dira jamais trop: la communication avec votre médecin est primordiale. Vous devez passer par deux et créer un plan d'action écrit. Cela vous donnera des conseils, des suggestions et des drapeaux rouges si vous êtes plus conscient de ce qu'il faut regarder pour et êtes prêt lorsque les symptômes grimpent. Des modèles de plans sont disponibles en ligne ou vous pouvez parler avec votre médecin et ils peuvent avoir des idées sur ce qui a fonctionné pour leurs patients dans le passé. Pour cette discussion aujourd'hui, disons, il ya trois «zones» dans la vie d'un asthmatique. Seul votre médecin peut vous dire où vous vous situez dans ce schisme, ce que ces zones comportent, et sur les trois plans d'action différents pour ce que vous avez à faire, et à quelle vitesse, dans des situations différentes. La zone verte:Ceci est l'endroit idéal pour être. Pas de symptômes, vous êtes capable de vous étirer les limites de vos capacités, de participer à des activités quotidiennes normales, et même vous exercer à effectuer à vos limites physiques de pointe pour des périodes de temps décent. École ou au travail ne sont pas, à ce stade, ce qui pose un problème et votre sommeil est ininterrompue à travers la nuit. Votre inhalateur de soulagement est utilisé plus de quatre fois par semaine pour des symptômes (sauf avant l'effort physique) et tout le reste avec votre respiration est bien. Dans la zone verte est équivalent à votre asthme est totalement sous contrôle. Si vous prenez des médicaments de contrôleur, de continuer à prendre les jusqu'à ce que vous êtes médecin vous dit que vous pouvez arrêter. LA ZONE JAUNE:Vos symptômes d'asthme aggravés pendant les activités régulières? Le sommeil est perturbé à cause de votre asthme? Il vous manque travail ou à l'école en raison de symptômes de l'asthme? Souffrez-vous de l'infection froid ou de la poitrine? Avez-vous besoin de prendre votre médicament de secours plus de quatre fois par jour? Vous êtes dans la zone jaune. Vous devez parler à votre médecin tout de suite, que vous perdez le contrôle et vous êtes très près de se glisser dans. LA ZONE ROUGE:Toux excessive, une respiration sifflante, une oppression dans la poitrine ou respiration laborieuse. Vous vous retrouvez à bout de souffle, la transpiration, vous avez l'anxiété unattribuited, baisse du niveau d'activité, votre médicament de secours ne fonctionne pas, vous avez même les lèvres bleues ou les ongles. Vous devez obtenir de l'aide immédiatement. La plupart des crises d'asthme ne sont pas soudaine et sont faciles à traiter dans la zone jaune ou par entretien en utilisant votre inhalateur et d'autres stéroïdes. Mais vous devez toujours garder les numéros de téléphone et le nom de votre médecin et des membres de la famille proche à proximité, dans le cas où l'air que vous êtes à bout de peut pas relayer cette information importante. Le Blog de Votre Codeur |
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